이 책에서 말하는 3%는 작게는 내가 속한 분야나 조직에서 3% 안에 드는 유능한 역량을 지닌 핵심 인재를, 크게는 대한민국 전 국민 가운데 자기 전문 분야에서 3% 안에 들거나 또는 전체 국민 중에서 3% 안에 드는 유능한 사람을 의미한다.
먼저 왜 3% 안에 들어야 하는가에 대한 언급과 함께 3% 안에 드는 성공한 자의 모습(습관)을 정의를 내리고 있다. 그리고 자기경영평가지수를 통하여 자신의 현주소를 진단하게 하고, 이러한 자기 진단을 바탕으로 어떻게 자신을 리모델링할 것인가에 대한 구체적인 내용들을 세부항목으로 정리했다.